洋食

家庭でも作りやすいように、タコライスをトースト版にアレンジしました。上に乗せるひき肉ダネは、ケチャップとウースターソースを混ぜて、レンジで３分チンするだけで完成です。トーストを焼いてる間に作れちゃいます。めっちゃ簡単でボリューム満点、エキゾチックな味が楽しめます。もちろんご飯に乗せても美味しいです、お弁当にもぴったり！ぜひ、お試しください。材料 （1人分） 食パン・・・1枚（５枚切り） チーズ（小さく切る）・・・１個（塩分0.２5ｇ） プチトマト（４等分に切る）・・・２個 レタス、マヨネーズ・・・適量 ■ひき肉ダネ合挽き肉・・・8０gケチャップ・・・大さじ２ウスターソース・・・小さじ１（塩分0.75ｇ）片栗粉・・・小さじ１/２こしょう・・・適量チリパウダー・・・適量作り方 耐熱容器に、ひき肉ダネを全て入れて混ぜる。 レンジ600Wで３分加熱し、そのまま１分ほど蒸らしてよく混ぜる。 食パンに...