塩分比較

餃子はフライパンや油を使って作るのは大変なので、最近は冷凍餃子が簡単で人気です。時短で調理できて、味もコスパもよいのでとても売れているようです。このほど味の素の「塩分40％カット、おいしく塩分配慮ギョーザ」を試してみたので紹介します。1食分6個で塩分が0.84gの優れものです。 内容量と価格 味の素 おいしく塩分配慮餃子　塩分を40％カット 内容量12個　276g（1個23g）価格400円（アマゾン、楽天市場など） いつもと変わらない"おいしさ"で塩分40％※カット！油・水なしで、誰が調理しても食欲そそるパリッパリの羽根ができる、うす皮パリッと、ジューシーで具がギュッと詰まった焼き餃子です。いつもと変わらないおいしさで、塩分40％カット※。日常の食事のおかずを置き換えるだけで、おいしさを犠牲にすることなく減塩できる餃子です。 作り方 火をつける前にフライパンに並べ蓋をする。 中火で約5分蒸...

ピラフはフライパンや油を使って作るのは大変なので、最近は冷凍ピラフが簡単で人気です。時短で調理できて、味もコスパもよいのでとても売れているようです。このほど味の素の「塩分40％カット、冷凍ピラフ」を試してみたので紹介します。1食分200gで塩分が1.1gの優れものです。 内容量と価格 味の素 おいしく塩分配慮エビピラフ　塩分を40％カット 内容量400g　価格750円（アマゾン、楽天市場など） 塩分に配慮したバター香る本格製法のエビピラフです。プリッとしたエビ、彩り野菜がしっかり入った、フュメ・ド・ポワソンの上品なだしが染みわるやさしい味わいのエビピラフです。 バターとブイヨンで炊き上げる本格製法により、お米一粒一粒にしっかり味を染み込ませているので、塩に頼らなくても満足感のある味に仕上げています。 作り方 凍ったままのえびピラフを1人前200g分皿にあけます。 ラップしないで平に盛ります...

保存に便利で、時短で調理できて、味もコスパもよいなど、人気の冷凍食品ですが、数ある製品の中で売れているのが、冷凍焼きおにぎりです。ニチレイとニッスイの製品がほとんどですが、どれを選ぶか迷いますね。今回は冷凍焼きおにぎりの塩分を比較してみました。 冷凍焼きおにぎり　1個当り塩分 ニッスイ 焼きおにぎり 1個50g　塩分0.7ｇ 香りを立たせ、持続させるニッスイの独自技術「香りのＷアップ製法」で、カツオの風味と香りをより引き立たせました。枕崎製造かつお節のだしとニッスイ独自でブレンドしたしょうゆを使用した、まろやかな味わいの焼きおにぎりです。1個50ｇの食べやすい大きさです。「大きな大きな焼きおにぎり」に比べて半分強の重量と、小さなサイズの焼きおにぎり。 【内容量】10個、500g、1個50g　価格300円～480円（税込） 栄養成分（1個約50g当たり） ・エネルギー：86kcal ・たんぱ...

チャーハンはフライパンや油を使って作るのは大変なので、最近は保存に便利で、時短で調理できて、味もコスパもよい冷凍チャーハンが人気です。19年連続売上No.1を誇るニチレイの「本格炒め炒飯」をはじめ、減塩タイプなど各社が次々と新商品を生み出しています。今回は栄養成分データがそろった冷凍チャーハンの塩分を比較してみました。 冷凍炒飯100g当り塩分比較 味の素「塩分40％カット五目炒飯」塩分0.71ｇ 日本初の"減塩"冷凍炒飯。いつでも食べられる、やさしい味わいの「五目炒飯」です。 焼豚、野菜の6種具材と鶏だしの旨さが染みわたる五目炒飯です。鶏だしをさらにきかせ、おいしさはそのままで塩分40％カットになりました。 【内容量】400g　価格400円（税込） 栄養成分　100ｇ当たり カロリー　162cal 蛋白質　2.9～4.6g 脂質　2.7～5.1g 炭水化物　28g 食塩相当量　0.71g...

保存に便利で、時短で調理できて、味もコスパもよいなど、人気の冷凍食品ですが、数ある製品の中で最も売れているのが、味の素の「ギョーザ」です。いっぽうで、羽根付きという個性で人気の「大阪王将 羽根つき餃子」や、レンチンするだけの手軽なコンビニ冷凍餃子など、どれを選ぶか迷いますね。今回は冷凍餃子の塩分を比較してみました。 冷凍餃子　100g当り塩分の少ない順 商品名 塩分100g当 塩分 1個当り 重量 1個当り 塩分 1袋当り 重量 1袋当り 価格 個数 ミールタイム減塩餃子 0.81g 0.13g 16g 0.65g 80g 198円 5 セブンレンジで焼餃子 0.93g 0.18g 19g 0.9g 95g 149円 5 肉のハナマサ焼餃子 1.0g 0.3g 30g 6.0g 600g 667円 20 味の素レンジギョーザ 1.12g 0.19g 17g 1.9g 170g 217円 1...