「ばかうけ青のりしょうゆ味」おせんべい 塩分1枚0.1g

ときどき、とても醤油味系のお煎餅を食べたくなる時があります。いろいろな種類がありますが、どれも塩分は高そうです。そんな時は、キチンと塩分が分かる製品を少しづつ、いただきましょう。その点「ばかうけ青のりしょうゆ味」は1枚で、塩分0.1gなので管理しやすく美味しいのでお勧めです!

青のりしょうゆ味(定番)

まろやかしょうゆと青のりのハーモニー
栄養成分表示(1枚)当り
エネルギー 26.4kcal
たんぱく質 0.35g
脂質    1.05g
炭水化物  3.9g
食塩相当量 0.1g(100g当たり1.79g)

ごま揚味

カラッと揚がった、ごま入り甘口お煎餅
個包装(1枚)当り
エネルギー 35.8kcal
たんぱく質 0.3g
脂質 2.1g
炭水化物 4.0g
食塩相当量 0.14g(100g当たり2.1g)

とうもろこし味

夏が感じられるとうもろこし味!
個包装(1枚)当り
エネルギー 21.2kcal
たんぱく質 0.25g
脂質 0.9g
炭水化物 3.0g
食塩相当量 0.085g(100g当たり1.9g)

 

スパイシーカレー味

夏にぴったりなスパイシーカレー味が
個包装(1枚)当り
エネルギー 21.0kcal
たんぱく質 0.25g
脂質 0.85g
炭水化物 3.1g
食塩相当量 0.95g(100g当たり2.23g)

 

ご当地味もあります

 

※記事を最後までお読みいただきありがとうございました。

くま吉

心臓疾患があり、塩分摂取量を控えることになりました。塩分を摂りすぎると体内に水分が溜まりやすくなり、血圧を上げ、心臓に負担をかける原因になるそうです。このため塩分摂取量を1日6g未満の食生活を目指しています。

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