ロイヤルホストで塩分3g以下の平日ランチ

ロイヤルホストはちょっとお高めの価格設定だけれども、店内も落ち着いていて高級感もあり、家族でも個人でも安心して食べられます。
ランチならリーズナブルな価格で満足できるメニューがたくさんそろっています。
平日限定ランチ 11:00~15:00 830円~
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白身魚のフライ&てりやきチキンランチ 塩分2.8g

913円(税込み)491kcal 塩分2.8g(スープ・ライス除く)
洋食ランチは(日替わりランチ)は、1,000円以下で食べられる貴重なランチメニューです。
コーヒーは+231円で追加注文することができます。

チキン南蛮&国産ポークカツランチ  塩分2.6g

913円(税込み)968kcal 塩分2.6g(スープ・ライス除く)
なお金曜日の日替わりランチは塩分3.8gのチキンかつで選択できませんでした。

コスモドリア スペシャルランチ 塩分2.5g

1,408円(税込み)806kcal 塩分2.5g(サラダ・スープ・デザート除く)
スペシャルランチでは、ドリアのみが塩分3g以下でした。
ランチにしては、ちょっと高いけれでドリンクバー付きならギリ選択できるかな。

チキンのジューシーグリルランチ 塩分2.7g

968円(税込み)679kcal 塩分2.7g(スープ・ライス除く)
チキンと添え物がバランスしていておいしそう。価格もリーズナブル。グリーンサラダ+110円やドリンクバー+231円も付けたいところ。

国産豚ポークロースステーキ ランチ 塩分3.1g

1,408円(税込み)787kcal 塩分3.1g(スープ・ライス除く)
ポークステーキは塩分3.1gでしたが、とてもおいしそうだったので特別枠として1件加えました。(^^;

※記事を最後までお読みいただきありがとうございました。

くま吉

心臓疾患があり、塩分摂取量を控えることになりました。塩分を摂りすぎると体内に水分が溜まりやすくなり、血圧を上げ、心臓に負担をかける原因になるそうです。このため塩分摂取量を1日6g未満の食生活を目指しています。

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