ローソンの中華まんの塩分は？2024年2月最新版

ローソンの中華まんは、種類が多くとても美味しいですよね。でも中華まんって、塩分が高いので注意してメニューを選びましょう。ローソンの中華まんを塩分量の少ない順に紹介します。
※塩分量・カロリー量はローソンの公式サイトで確認しました。

塩分量が1g以下の中華まん

つぶ残りを昨年よりもアップ！粒あん好きも納得のあんこになりました。価格150円(税込)

カロリー195kcal
たんぱく質5.8g
脂質1.4g
炭水化物41.0g
―糖質38.4g
―食物繊維2.6g
食塩相当量0.2g

濃厚ごまペーストを使用し、満足感のある仕立てとなりました。価格150円(税込)

カロリー225kcal
たんぱく質6.2g
脂質5.0g
炭水化物39.7g
―糖質37.7g
―食物繊維2.0g
食塩相当量0.2g

上品な甘さのこしあんに仕上げました。価格150円(税込)

カロリー181kcal
たんぱく質5.4g
脂質1.4g
炭水化物37.5g
―糖質35.7g
―食物繊維1.8g
食塩相当量0.2g

完熟トマトとチーズにこだわりました。フレッシュ感が楽しめます。価格160円(税込)

カロリー188kcal
たんぱく質5.9g
脂質5.0g
炭水化物30.5g
―糖質29.2g
―食物繊維1.3g
食塩相当量0.8g

毎日食べても飽きない味わいを目指し皮・中具・味付けにこだわりました。価格160円(税込)

カロリー206kcal
たんぱく質8.1g
脂質6.3g
炭水化物30.0g
―糖質28.5g
―食物繊維1.5g
食塩相当量0.9g

なじみのある味に仕上げました！またすぐに食べたくなる味わい。価格248円(税込)

カロリー303kcal
たんぱく質9.8g
脂質7.7g
炭水化物49.5g
―糖質47.8g
―食物繊維1.7g
食塩相当量1.2g

地域の味覚に合わせた、本格的な中華まん！リピートしたくなる味わい。価格248円(税込)

カロリー298kcal
たんぱく質9.5g
脂質9.0g
炭水化物44.6g
―糖質43.1g
―食物繊維1.5g
食塩相当量1.4g