セブンイレブンで人気の食パンの塩分は？

セブンイレブンの食パンは、種類が多くとても美味しいですよね。でも、食パンって種類によっては塩分が高いので注意してメニューを選びましょう。セブンイレブンで人気の食パンの塩分について調べてみました。食パンの栄養成分は1枚当たりの値です。
※塩分量・カロリー量はセブンイレブンの公式サイトで確認しました。

食パン　塩分の少ない順

セブンイレブンの食パンについて栄養成分等を詳しく調べてみました。
掲載商品は、店舗により取り扱いがない場合や販売地域内でも未発売の場合がございます。

抹茶食パン２枚入（塩分1枚0.4g）

７プレミアム　抹茶食パン　２枚入
抹茶を練り込んだ手軽に食べられるミニ食パンです。
148円（税込159.84円）

栄養成分	熱量：150kcal、たんぱく質：4.1g、脂質：5.1g、炭水化物：22.8g（糖質：21.1g、食物繊維：1.7g）、食塩相当量：0.4g

うるもち食パン８枚入（塩分1枚0.6g）

７Ｐ　うるもち食パン　８枚入
低温長時間熟成した生地のふんわりとした食感の食パンです。
158円（税込170.64円）

栄養成分	熱量：121kcal、たんぱく質：4.6g、脂質：1.4g、炭水化物：23.2g（糖質：22.0g、食物繊維：1.2g）、食塩相当量：0.6g

パスコ超熟8枚（塩分1枚0.7g）

パスコ　超熟８枚スライス
190円（税込205.20円）

栄養成分	熱量：164kcal、たんぱく質：4.9g、脂質：2.7g、炭水化物：30.5g、食塩相当量：0.7g

パスコ超熟６枚（塩分1枚0.7g）

パスコ　超熟　６枚スライス
190円（税込205.20円）

栄養成分	熱量：164kcal、たんぱく質：4.9g、脂質：2.7g、炭水化物：30.5g、食塩相当量：0.7g

うるもち食パン６枚入（塩分1枚0.8g）

７Ｐ　うるもち食パン　６枚入
低温長時間熟成した生地のふんわりとした食感の食パンです。
158円（税込170.64円）

栄養成分	熱量：162kcal、たんぱく質：6.1g、脂質：1.9g、炭水化物：31.0g（糖質：29.4g、食物繊維：1.6g）、食塩相当量：0.8g

うるもち食パン３枚入（塩分1枚0.8g）

７Ｐ　うるもち食パン　３枚入
低温長時間熟成した生地のふんわりとした食感の食パンです。
100円（税込108円）

栄養成分	熱量：162kcal、たんぱく質：6.1g、脂質：1.9g、炭水化物：31.0g（糖質：29.4g、食物繊維：1.6g）、食塩相当量：0.8g

デニッシュブレッド３枚（塩分1枚1g）

７プレミアムデニッシュブレッド３枚
バターの香ばしい香り、旨味のある味わいが楽しめるデニッシュブレッドの３枚入です。
138円（税込149.04円）

栄養成分	熱量：408kcal、たんぱく質：9.0g、脂質：18.2g、炭水化物：53.4g（糖質：50.8g、食物繊維：2.6g）、食塩相当量：1g

金の食パン４枚入（塩分1枚1g）

７プレミアムゴールド　金の食パン４枚入
北海道産小麦の小麦粉を使用し、そのまま食べてもおいしいもっちりとした食パンです。
348円（税込375.84円）

栄養成分	熱量：249kcal、たんぱく質：8.7g、脂質：3.2g、炭水化物：47.8g（糖質：44.9g、食物繊維：2.9g）、食塩相当量：1g

金の食パン２枚入（塩分1枚1g）

７プレミアムゴールド　金の食パン２枚入
北海道産小麦の小麦粉を使用し、そのまま食べてもおいしいもっちりとした食感の食パンです。
178円（税込192.24円）

栄養成分	熱量：249kcal、たんぱく質：8.7g、脂質：3.2g、炭水化物：47.8g（糖質：44.9g、食物繊維：2.9g）、食塩相当量：1g