「オタフクお好みソース塩分50%オフ」大さじ一杯の塩分は0.3g

お好みソース塩分50%オフの大さじ一杯の塩分は0.3g

image - 「オタフクお好みソース塩分50%オフ」大さじ一杯の塩分は0.3g

栄養成分100g当たり
エネルギー:83kcal
たんぱく質:2.1g
脂質:0g
炭水化物:28.8g
食塩相当量:2.3g
価格:300円程度

『お好みソース塩分50%オフ』は、オタフクソース「お好みソース」と
比較して、塩分を50%、カロリーを30%カットしています。
野菜と果実を増量して、コクと甘さを加えています。
オリジナルブレンドの香辛料を使用することで、おいしさはそのままに、減塩を実現させています。

「お好みソース塩分50%オフ」の減塩力は?
大さじ一杯の塩分:0.345g

小さじ一杯の塩分:0.115g

お好み焼きを作るときに、生地にキャベツと長芋を多めに使用すれば、小麦粉の量を減らしてもボリューム感があり、ふんわりとした食感になります。
桜えびをいれれば香りが良く、減塩でも美味しく食べられます。
『お好みソース塩分50%オフ』を使えば、ソースを大さじ3杯かけても塩分は約1g!
さらに無塩のケチャップやマヨネーズをかければこってり味も実現できます。
お好み焼きが食べたくなった時には、是非使ってみてください!

 

 

↑記事が良かったら「いいね」をお願いします。お読みいただきありがとうございました。

くま吉

心臓疾患があり、塩分摂取量を控えることになりました。塩分を摂りすぎると体内に水分が溜まりやすくなり、血圧を上げ、心臓に負担をかける原因になるそうです。このため塩分摂取量を1日6g未満の食生活を目指しています。

くま吉をフォローする
調味料
スポンサーリンク
くま吉の減塩食レシピ 外食の塩分比較

コメント

タイトルとURLをコピーしました