セブンイレブンのグラタン・ドリアは、種類が多くとても美味しいですよね。なんと400円前後というお手頃価格で、塩分も比較的少ないので安心して食べられるます。今回はセブンイレブンのグラタン・ドリアを塩分量の少ない順に紹介します。
※塩分量・カロリー量はセブンイレブンの公式サイトで確認しました。
※販売地域は関東を参考にしました。
グラタン
ポテトグラタン 塩分2.0ｇ
北海道産きたあかりとチーズのポテトグラタン
甘みのある北海道産のきたあかりを使用したグラタン。チーズも北海道産にこだわりゴーダ・チェダー・パルメザンの3種類を使用。450円（税込486円）
| 本製品に含まれるアレルギー物質 |
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|---|---|
| 栄養成分 | 熱量：365kcal、たんぱく質：12.4g、脂質：16.7g、炭水化物：42.9g（糖質：39.7g、食物繊維：3.2g）、食塩相当量：2g |
クリームグラタン 塩分2.4ｇ
たっぷりほうれん草の クリームグラタン
旬のほうれん草と相性のいいベーコンを組み合わせたグラタンです。460円（税込496.80円）
| 本製品に含まれるアレルギー物質 |
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|---|---|
| 栄養成分 | 熱量：379kcal、たんぱく質：17.4g、脂質：16.8g、炭水化物：41.0g（糖質：38.3g、食物繊維：2.7g）、食塩相当量：2.4g |
チーズグラタン 塩分2.4ｇ
リガトーニのカマンベールチーズグラタン
濃厚なチーズクリームソースに、もちもちとした食感のショートパスタ「リガトーニ」とカマンベールチーズを盛り付けたグラタンです。420円（税込453.60円）
| 本製品に含まれるアレルギー物質 |
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|---|---|
| 栄養成分 | 熱量：330kcal、たんぱく質：15.4g、脂質：17.1g、炭水化物：30.6g（糖質：26.8g、食物繊維：3.8g）、食塩相当量：2.4g |
海老グラタン 塩分2.5ｇ
ホワイトソースの旨み 海老グラタン
コクと旨味のある口どけなめらかなホワイトソースの海老グラタンです。460円（税込496.80円）
| 本製品に含まれるアレルギー物質 |
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|---|---|
| 栄養成分 | 熱量：403kcal、たんぱく質：18.6g、脂質：18.6g、炭水化物：41.5g（糖質：39.2g、食物繊維：2.3g）、食塩相当量：2.5g |
ドリア
ミートドリア 塩分1.7ｇ
こんがりチーズのミートドリア
ホワイトソースと肉の旨味が感じられるミートソースを乗せて焼き上げたドリアです。320円（税込345.60円）
| 本製品に含まれるアレルギー物質 |
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|---|---|
| 栄養成分 | 熱量：401kcal、たんぱく質：11.6g、脂質：9.3g、炭水化物：69.2g（糖質：66.1g、食物繊維：3.1g）、食塩相当量：1.7g |
海老ドリア 塩分2.1ｇ
チーズ香る海老ドリア
海老のうま味が溶け込んだ濃厚なホワイトソースに、３種類のチーズ（チェダー，モッツアレラ，コーダチーズ）をのせて焼き上げた海老ドリアです。450円（税込486円）
| 本製品に含まれるアレルギー物質 |
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|---|---|
| 栄養成分 | 熱量：440kcal、たんぱく質：15.6g、脂質：14.1g、炭水化物：64.6g（糖質：60.9g、食物繊維：3.7g）、食塩相当量：2.1g |
クリームドリア 塩分2.7ｇ
北海道産たらことほたての濃厚クリームドリア
ほたてから出た煮汁や魚介を加えた口どけ滑らかなホワイトソースに、北海道産のほたてとたらこソース，ブロッコリー，海老を盛り付けたドリアです。550円（税込594円）
| 本製品に含まれるアレルギー物質 |
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|---|---|
| 栄養成分 | 熱量：443kcal、たんぱく質：17.0g、脂質：14.2g、炭水化物：63.1g（糖質：60.6g、食物繊維：2.5g）、食塩相当量：2.7g |
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