上野公園の桜

今日は上野公園にお花見に。帰りに松坂屋でパンダのケーキをお土産に買いました。

※記事を最後までお読みいただきありがとうございました。

くま吉

心臓疾患があり、塩分摂取量を控えることになりました。塩分を摂りすぎると体内に水分が溜まりやすくなり、血圧を上げ、心臓に負担をかける原因になるそうです。このため塩分摂取量を1日6g未満の食生活を目指しています。

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くま吉の減塩食レシピ 外食の塩分

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